Jalan-Jalan ke Pagoda- berastagi

 

#WITHSEPUPUSEPUPU

Who's Naldo ?

 Naldo adalah teman dunia mayaku,
Seperti kebanyakan teman dunia maya yang lain. Terkadang bisa dekat, tapi saat koneksi terputus, maka langsung menghilang.

ARTRITIS (Radang Sendi)

 Artritis adalah peradangan atau inflamasi di persendian. Artritis dapat merupakan gejala dari berbagai penyakit. Ada tiga jenis penyakit artritis. Yaitu Artritis Gout, Osteoartritis dan Reumatoid Artritis.

·         Artritis Gout (Rematik)

Rematik adalah suatu bentuk peradangan sendi, yang biasanya menyerang jari-jari kaki, terutama ibu jari kaki. Tetapi bisa juga menyerang lutut, tumit, pergelangan kaki, pergelangan tangan, jari-jari tangan dan siku.
Gout biasanya diturunkan dalam keluarga. Pada pria sering muncul gejala di usia 45 tahun. Bisa dicetuskan oleh cedera ringan seperti memakai sepatu yang tidak sesuai ukuran, terlalu banyak makan yang mengandung asam urat (seperti jeroan), alkohol, stress, infeksi dan obat-obatan tertentu.

 

Gejalanya :
- Nyeri sendi secara mendadak, biasanya di malam hari. Nyeri berdenyut atau sangat sakit dan bertambah nyeri bila sedikit saja bergerak.
- kemerahan, bengkak dari sendi yang terkena
- Demam, kedinginan dan lemah mungkin menyertai serangan.

 

Penyebab :

-          Kadar asam urat dalam darah meningkat, menyebabkan penumpukan kristal asam urat di dalam sendi

-          Asam urat adalah sampah metabolisme zat purin, suatu senyawa kimia dalam makanan tertentu.

Pencegahannya :
Hindari makan segala sesuatu yang berlebihan atau yang bisa mencetus serangan. Kurangi makanan yang kaya akan purin. Misalnya daging, jeroan seperti kikil, babat, usus, ati, ampella dan lain-lain.

·         Artritis Reumatoid

Merupakan radang yang umumnya menyerang pada sendi-sendi tangan dan kaki, yang semakin lama semakin bertambah berat sakitnya.

 

Gejalanya :

-          Kedua tangan terasa kaku pada pagi hari lebih dari setengah jam

-          Tidak enak badan, kaku dan nyeri pada sendi, bengkak, semu merah, dan terasa hangat.

Penyebabnya :

Dapat berasal dari faktor genetik dan faktor resiko lingkungan tertentu yang dapat menyebabkan kekacauan daya tahan tubuh atau gangguan auto imun.

Pencegahannya :

Istirahat yang cukup, pakailah kaos kaki atau sarung tangan sewaktu tidur malam hari dan kurangi aktifitas yang berat secara perlahan-lahan.

·         Osteoartritis (Keropos Sendi)

Merupakan peradangan pada sendi yang disebabkan rapuhnya kapsul sendi, sehingga merusak lapisan tulang rawan yang menutup permukaan ujung-ujung tulang. Umumnya menyerang sendi-sendi penopang tubuh, seperti lutut, pinggul, tulang belakang.
Keropos sendi umumnya menyerang usia lanjut. Pada sebagian penderita tidak sampai parah.

 

Gejalanya :

-          Nyeri dan kaku pada sendi, terutama pada waktu akan berdiri dan berjalan setelah lama duduk, apabila pinggul dan lutut yang terserang

Penyebabnya :

Degenerasi atau ausnya kartilago (Jaringan elastis) yang seharusnya melingkari ujung-ujung tulang pada persendian.

Pencegahannya :

Hindari kegiatan tertentu apabila sendi sudah terasa nyeri, sebaiknya berat badan diturunkan  apabila kegemukan agar beban pada sendi lutut atau pinggul berkurang.

Note

Jadi Penulis itu rasanya Luar Biasa.

Seorang Pakar dan Ahli, hanya mempelajari dan mangusai satu bidang ilmu secara mendalam.

Seorang Pembelajar, mempelajari dan menguasai banyak bidang ilmu tapi hanya sekedar  tau.

Tapi Seorang Penulis Bisa menguasai banyak bidang ilmu, dan itu secara mendalam.

Grup Whatsaap Anak Aw

 Screenshoot Grup Whatsaap dari teman-teman Alumni MAS Al-washliyah angkatan 2012.

entah apa yang sedang mereka bahas, aku hanya ingin menyimpan screenshot ini saja.

Amandel (Radang Tonsil) Gejala, penyebab dan pencegahan

 

Tonsilitis adalah radang tonsil, yaitu pembengkakan pada kelenjar limfe yang berada di dinding belakang tenggorokan.
Kelnenjar limfe terdapat pada seluruh tubuh dan menjadi bagian dari mekanisme pertahanan tubuh terhadap infeksi.

Bila terjadi infeksi oleh kuman (bakteri/virus), maka kelenjar limfe bertindak sebagai benteng pertahanan tubuh yang menangkap dan melawan kuman dalam tubuh agar tidak semakin banyak, sehingga menyebabkan pembengkakan atau peradangan.

Gejalanya :

- Sakit pada daerah tenggorokan. Sakit untuk menelan makanan, hilang nafsu makan.

- Demam, menggigil, bengkak dan bercak merah pada kedua belah sisi di belakang tenggorokan, disertai bengkak pada kedua sisi leher

- Radang pada amandel/Tonsil

Penyebabnya :

Infeksi oleh kuman (bakteri/virus)

Pencegahannya :

Kurangi makanan dan minuman yang dingin, jangan makan pedas.

Dapat ditangani dengan menggunakan produk-produk antibiotik dan jika sudah membesar dapat dilakukan operasi.

Quote #