Batuk adalah gerakan reflek (Reaksi Otomatis Tubuh) dalam melindungi paru-paru. Bila ada benda asing selain udara yang masuk atau suatu rangsangan saluran pernapasan, otomatis menyebabkan batuk untuk mengeluarkan atau menghilangkan benda asing yang menyebabkan batuk.
Umumnya batuk disertai dengan adanya infeksi pernafasan bagian atas, seperti flu, dan pilek. Dimana ada cairan hidung dan dahak merangsang saluran pernafasan.
Gejalanya :
- Batuk yang mungkin disertai dengan keluarnya dahak
- Tenggorokan sakit dan gatal
- Sakit otot perut bila batuk terus menerus.
Penyebabnya :
- Masuknya benda asing kedalam saluran pernafasan seperti debu, asap, atau cairan makanan secara tidak sengaja.
- Penyempitan saluran pernafasan misalnya asma
- Produksi dahak yang berlebih di saluran tenggorokan karena infeksi, misalnya flu, bronkithis, dan penyakit paru-paru lainnya (TBC dan Kanker paru-paru)
Pencegahannya :
Kurangi makanan dan minuman yang menyebabkan batuk, misalnya gorengan, pedas dan dingin.
